Mostrando 9 Resultado(s)
Salud

Esto alimentos te ayudan a reducir el estrés

¿Te ha pasado que entre más estresada estás, más comida chatarra se te antoja? ¡A nosotras también! Y aunque comer sano parezca una misión imposible después de un día de estrés en el trabajo, la verdad es que hay una explicación científica de por qué preferimos pizza en lugar de una ensalada. Esa comida chatarra …

Salud

¿Realmente funcionan los alineadores para corregir tus dientes?

¿Has sido testigo de la fiebre por los aligners? Muchas personas están optando por este revolucionario método para enderezar sus sonrisas sin necesidad de tener metal en su boca… o brackets, como se le conoce. Los alineadores, o aligners por su nombre en inglés, son moldes de plástico muy delgado que se colocan en tus …

Dieta, Estilos de vida Saludable, Salud

10 pasos indispensables para tu dieta

Las dietas siempre han sido difíciles de implementar, para gustos hay colores y en dietas hay múltiples opciónes, lo que si debes encontrar es un balance y sentirte bien. Te recomendamos los siguientes 10 pasos para tu dieta: 1. Fija un objetivo y vé tras el Fija un objetivo realista, una pérdida de peso que …

Estilos de vida Saludable, Salud

¿Cuáles son los beneficios de tener en casa una lámpara de sal?

Sus propiedades culinarias son fabulosas, te contamos los sorprendentes beneficios que tiene también en el hogar. Son preciosas, pero lejos de su delicada y vistosa estética cuentan con propiedades que van a hacer de tu hogar un lugar con mejor energía cuidando de la salud de sus habitantes. Las lámparas de sal rosa son rocas naturales originarias del …

Salud

Culantro y sus múltiples beneficios

1. El culantro es un aliado fundamental contra la diabetes. Tomarlo, es útil para regular los niveles de glucosa en sangre, lo que puede llegar a disminuirla hasta un 15% en los pacientes con diabetes. 2. Previene eliminación de gases y combate problemas estomacales, así como la hinchazón y pesadez. 3. Es un potente antiinflamatorio y analgésico, reduce la inflamación …

Salud

Especias saludables para incorporar a tu dieta

#Estilos de vida Saludable –Albahaca. Esta hierba es conocida por sus propiedades antivirales y antiinflamatorias y se usa a menudo en muchos platos como tortillas, sopas y verduras. Es muy buena combatiendo los problemas digestivos y actualmente se está estudiando para determinar si sus propiedades contra el cáncer son efectivas. –Romero. Con gran poder antiinflamatorio …

Salud

¿Qué tipos de aceite de oliva hay? No todos son iguales

Te contamos de cinco tipos reconocidos por la Gastronomía: 1 Extra virgen. Va en cabeza en cuanto a calidad y se obtiene a través del prensado en frío de las aceitunas recién recolectadas. Está considerado el más sano porque contiene una cantidad indecente de antioxidantes. Los expertos de la Salud recomiendan esta variedad en las …

Cuidate con estos productos de belleza